≪ 日本最大級・全国80店舗以上 ≫
『ホットヨガ』をはじめるなら今がチャンス！
日本最大級のホットヨガスタジオLAVA（ラヴァ）。
LAVAが提供する【ホットヨガ】は
心もカラダも健康になれる究極のエクササイズ。
柔軟性が格段に上がるホットな環境でたっぷりと発汗！
身体を芯から温めることにより、血液の循環が高まり、老廃物を排出。
デトックス効果で、レッスン後はココロもカラダもすっきり！
ダイエットはもちろん、美肌、ストレス解消、コリ・むくみ解消など
女性が抱える悩みに根本からこたえます！
「やせやすく太りにくい体質」
「年中うるおいのある美しいお肌」
「冷えにくい体質」
「むくみにくい体質」
「ストレス解消」
上記のキーワードが気になる方は、
ぜひご参加ください。
☆50万人が体験したLAVAで、アナタも真のキレイを見つけましょう！
LAVAがお届けする1 時間のヨガレッスンは、一人ひとりのお客様にとって、かけがえのない特別なひと時。心身の疲れをリセットする人、お悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人もいれば、今ここにある全てに感謝する人も。
その1時間は、人がひとつ幸せになるための1 時間。その積み重ねで、人生はどこまでも豊かになっていく。
だからこそ、LAVA は「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という想いをこめて、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供します。
☆LAVAからの5つの約束
一人ひとりの人生を見つめて、私たちにできることの全てを
LAVAはそんな想いから、5つの誓いを実践し続けていくことをお約束します。
①誰もが通いやすく、心地よい空間を世界中に広げます。
ひとりでも多くの方にヨガの素晴らしさを知っていただくために、ヨガの経験を問わず誰もが始めやすく続けやすい多様なレッスン・サービスを世界中にひろげていきます。
居心地の良い非日常空間で、ぜひヨガを日常的にお楽しみください。
②自分と向き合う時間を通して、心と体に変化をもたらします。
まずはお悩みに応じたレッスンで体型や肩こり、冷えなどに悩むお客様を快適な毎日へと導きます。
そして、ヨガをする時間が「自分と向き合う時間」になりその先にある” より自分らしい人生” に出会えるようヨガを通して応援し続けます。
③一人ひとりと、心通い合うコミュニケーションを大切にします。
「LAVAのスタッフと話すと、なんだか元気に、前向きになれる」
そう感じ、より気持ちよくヨガに親しんでいただけるよう、レッスン中はもちろん、その前後の時間でも、お客様一人ひとりとの温かいコミュニケーションを大切にします。
④お客様を魅了し続ける、多彩なプログラムを提供します。
ステップアップを目指したくなるプログラム、様々なお悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、LAVAを選んでくださったお客様にヨガを楽しく続けていただけるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けします。
⑤日々ヨガを実践し、レッスンクオリティを追求し続けます。
インストラクターは、プロとして、常にヨガのスキルを磨き続けます。全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、様々な研修プログラムを経て、デビュー後もプラクティスし続け、お客様の期待を超えるレッスンを追求します。
☆総合満足度NO.1のLAVA だから安心して始められる
・全国490店舗以上！
あなたの家や会社の近くでどこでも通えます。
・何時でも通いやすい充実した設備
鍵付きロッカー、シャワールーム完備
※一部設置のない店舗もございます。
☆研究でも認められているLAVA ホットヨガの6大効果
同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して、ホットヨガを3ヶ月続けたときの効果についての研究を行った結果、健康、美しさを保つために必要な6つの項目についての効果・改善が期待できることが分かりました。
・ダイエット効果
・美肌効果
・長寿遺伝子活性化
・糖代謝の改善(HbA1c の低下)
・ストレス改善
・柔軟性のアップ
